{"id":3761,"date":"2019-05-10T13:13:59","date_gmt":"2019-05-10T13:13:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/open-101\/"},"modified":"2020-09-11T13:16:22","modified_gmt":"2020-09-11T13:16:22","slug":"trek-en-famille-au-nepal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/trek-en-famille-au-nepal\/","title":{"rendered":"Trek en famille au N\u00e9pal"},"content":{"rendered":"\n<p><em>R\u00e9cit en altitude au pays du toit du monde, en famille, avec de jeunes enfants, et m\u00eame papi et mamie !<br>12 jours de rando itin\u00e9rante en tribu pour prendre le temps et (re)d\u00e9couvrir de bien belles contr\u00e9es particuli\u00e8rement accueillantes pour les familles&#8230;<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2>Pourquoi un s\u00e9jour itin\u00e9rant en tribu au N\u00e9pal ?<\/h2>\n\n\n\n<p> Le <strong>N\u00e9pal<\/strong> est un pays qui nous pla\u00eet depuis longtemps, dans lequel <strong>nous nous sentons bien<\/strong>. <br>B\u00e9n\u00e9 y \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 all\u00e9e<strong> 2 fois auparavant<\/strong> et nous y \u00e9tions all\u00e9s \u00e0 3 (J\u00e9r\u00f4me, B\u00e9n\u00e9 et Titouan) lors d\u2019un voyage au long court, <strong>Titouan <\/strong>y avait<strong> f\u00eat\u00e9 ses 2 ans<\/strong>.<br>Nous savions donc \u00e0 quoi nous attendre sur place, tant en termes de <strong>logistique<\/strong>, que de <strong>co\u00fbt<\/strong>, de <strong>nourriture<\/strong>, et d\u2019<strong>\u00e9tat d\u2019esprit<\/strong>. <br>Globalement il est plut\u00f4t <strong>simple d\u2019organiser son voyage<\/strong> mais certaines choses peuvent parfois <strong>prendre du temps<\/strong>, mieux vaut <strong>anticiper <\/strong>un peu si les jours sont compt\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img src=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/trek-famille-nepal-10-Mohare-Danda-avec-Siam.jpg\" alt=\"photo d'enfants \u00e0 Mohare Danda au N\u00e9pal\" class=\"wp-image-3391\"\/><figcaption>Arriv\u00e9e au village Mohare Danda (3300m !)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2>Les avantages du N\u00e9pal pour barouder en famille<\/h2>\n\n\n\n<ul><li>L&rsquo;<strong>accueil <\/strong>et la <strong>gentillesse <\/strong>des n\u00e9palais<\/li><li>Le <strong>d\u00e9paysement <\/strong><\/li><li>La <strong>culture<\/strong><\/li><li>La phrase \u201c<strong>d\u00e9tendez vous, \u00e7a va bien se passer<\/strong>\u201d prend tout son sens dans ce pays<\/li><li>La <strong>nature <\/strong>magnifique et vari\u00e9e<\/li><li>La <strong>nourriture <\/strong>(on ne se lasse pas des plats n\u00e9palais ou des plats occidentaux cuisin\u00e9s \u00e0 la n\u00e9palaise, arros\u00e9s de cha\u00ef ou de Tongba: millet ferment\u00e9 servi chaud)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img src=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/trek-famille-nepal-06-Titou-en-1er-plan-Daulagiri-derriere.jpg\" alt=\"enfant en photo devant le Daulagiri au N\u00e9pal\" class=\"wp-image-3388\"\/><figcaption>Titouan sur le chemin devant le majestueux Dhaulagiri (8167m) <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2>R\u00e9sum\u00e9 de notre parcours itin\u00e9rant en famille<\/h2>\n\n\n\n<p>Sur le <strong>voyage d\u2019un mois<\/strong>, nous avons fait un <strong>trek de 12 jours cons\u00e9cutifs<\/strong>. <br> Nous avons choisi ce trek en particulier pour plusieurs raisons: tout d\u2019abord, il y a suffisamment de<strong> lodges<\/strong> pour adapter les <strong>\u00e9tapes<\/strong>, ensuite, l\u2019<strong>altitude maximum <\/strong>o\u00f9 l\u2019on dort est de <strong>3600m<\/strong> (largement suffisant pour 1 premier trek avec nos enfants).<br>Et enfin parce que c\u2019est un <strong>itin\u00e9raire encore peu parcouru <\/strong>qui va de point de vue en point de vue et qui passe par plusieurs <strong>lodges communautaires<\/strong> <em>(les lodges sont tenus \u00e0 tour de r\u00f4le par les habitants de plusieurs villages et les revenus sont partag\u00e9s)<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Jour 1 : Trajet depuis <strong>Pokhara <\/strong>jusqu\u2019\u00e0 <strong>Kimche <\/strong>+ 2h de marche jusqu\u2019au tr\u00e8s joli village de <strong>Gandruk<\/strong><\/li><li> Jour 2 : <strong>Gandruk <\/strong>\u2013 <strong>Tadapani <\/strong>\/ 4h<\/li><li> Jour 3 : <strong>Tadapani <\/strong>\u2013 <strong>Isharu <\/strong>\/ 3h<\/li><li> Jour 4 : <strong>Isharu <\/strong>\u2013 <strong>Dobato <\/strong>\u2013 <strong>Bayeli <\/strong>\/ 1h30 jusqu\u2019\u00e0 Dobato puis 2h jusqu\u2019\u00e0 Bayeli<\/li><li> Jour 5 : <strong>Bayeli <\/strong>\u2013 <strong>Chitsibung <\/strong>\/ 3h<\/li><li> Jour 6 : <strong>Chitsibung <\/strong>\u2013 <strong>Kopra Danda <\/strong>4h<\/li><li> Jour 7 : <strong>Kopra Danda <\/strong>\u2013 <strong>Chitsibung <\/strong>3h<\/li><li> Jour 8 : <strong>Chitsibung <\/strong>\u2013 <strong>Swanta <\/strong>3h<\/li><li> Jour 9 : <strong>Swanta <\/strong>\u2013 <strong>Gorephani <\/strong>\/ 4h<\/li><li> Jour 10 : <strong>Gorephani <\/strong>&#8211; <strong>Poonhill <\/strong>&#8211; <strong>Mohare Danda <\/strong>\/ 5h<\/li><li> Jour 11 :  <strong>Mohare Danda <\/strong>\u2013 <strong>Nangi <\/strong>\/ 4h<\/li><li> Jour 12 : <strong>Nangi <\/strong>\u2013 <strong>Banskarka <\/strong>\/ 2h<\/li><li> Jour 13 : <strong>Banskarka <\/strong>=&gt; <strong>Pokhara <\/strong>en jeep partag\u00e9e<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img src=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/trek-famille-nepal-09-pont-suspendu.jpg\" alt=\"famille sur un pont suspendu le long d'un trek au N\u00e9pal\" class=\"wp-image-3390\"\/><figcaption>Sur un pont suspendu le long de l&rsquo;itin\u00e9raire<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Cot\u00e9 organisation, nous avions contact\u00e9 l\u2019<strong>agence <\/strong>\u00ab <strong>Terre du N\u00e9pal<\/strong> \u00bb pour discuter de l\u2019itin\u00e9raire et pour prendre les services d\u2019un <strong>guide <\/strong>(francophone) et de 2 <strong>porteurs <\/strong>(pour 6 personnes). <br>Nous avons <strong>pr\u00e9d\u00e9fini les \u00e9tapes<\/strong> avec l\u2019aide de Laurent de l\u2019agence, pour qu\u2019elles soient <strong>adapt\u00e9es aux enfants<\/strong> (et \u00e0 l\u2019<strong>acclimatation <\/strong>de chacun) et nous n\u2019avons pas h\u00e9sit\u00e9 \u00e0 <strong>moduler sur place<\/strong> en fonction de la <strong>m\u00e9t\u00e9o<\/strong>, de la <strong>fatigue <\/strong>\u00e9ventuelle etc\u2026<br>L\u2019id\u00e9e de ce trek \u00e9tait de faire <strong>travailler des n\u00e9palais <\/strong>et de pouvoir discuter un peu avec les gens sur place. <br>C\u2019\u00e9tait aussi de <strong>prendre le temps<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p style=\"background-color:#66bebb\" class=\"has-text-color has-background has-very-light-gray-color\">\u27fc\u27fc\u27fc\u27fc\u27fc\u27fc\u27fc<br>Les Petits Baroudeurs, c&rsquo;est aussi une boutique, o\u00f9 nous testons avec nos enfants tous les produits que nous d\u00e9nichons avec amour et attention pour vous faciliter l&rsquo;aventure en famille !<br><a href=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Article&amp;utm_campaign=ambassadeur-trek-famille-nepal&amp;utm_content=blocvert\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u27b3\u27b3\u27b3 Je vais voir&nbsp;la&nbsp;boutique (opens in a new tab)\">\u27b3\u27b3\u27b3 Je vais voir&nbsp;la&nbsp;boutique<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2>Le d\u00e9roul\u00e9 d&rsquo;une journ\u00e9e de trek en famille au N\u00e9pal<\/h2>\n\n\n\n<ul><li><strong>R\u00e9veil <\/strong>vers <strong>7h <\/strong>+ <strong>petit d\u00e9jeuner <\/strong>tranquille<\/li><li><strong>D\u00e9part <\/strong>vers <strong>8h-8h30<\/strong>: m<strong>arche e<\/strong>n prenant le temps de faire des <strong>pauses<\/strong><\/li><li><strong>Arriv\u00e9e <\/strong>au <strong>village <\/strong>suivant \u00e0 la <strong>mi-journ\u00e9e<\/strong> en fonction des \u00e9tapes<\/li><li><strong>Repas <\/strong>au lodge<\/li><li><strong>Sieste<\/strong><\/li><li><strong>Douche <\/strong>si possible tant qu\u2019il ne fait pas trop froid (on a souvent eu une bassine d\u2019eau chaude pour se laver\/rincer)<\/li><li><strong>Jeux<\/strong>\/<strong>lecture<\/strong><\/li><li><strong>19h <\/strong>&#8211; <strong>Repas <\/strong>du soir <\/li><li><strong>Dodo <\/strong>vers <strong>20h-21h<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img src=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/trek-famille-nepal-01-Coucher.jpg\" alt=\"maman et ses enfants dans un refuge au n\u00e9pal\" class=\"wp-image-3383\"\/><figcaption>Oh le beau dodo au refuge !<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2>Ce qui nous a plu durant ce voyage<\/h2>\n\n\n\n<ul><li>S\u2019\u00e9merveiller devant les <strong>vues \u00e9poustouflantes sur l\u2019Himalaya<\/strong><\/li><li><strong>Prendre le th\u00e9<\/strong> dans les petites teahouses que l\u2019on trouve en chemin<\/li><li><strong>D\u00e9guster dhal bhat<\/strong> (plat de base n\u00e9palais : riz, lentilles, curry de l\u00e9gumes) , <strong>chowmeins <\/strong>(nouilles saut\u00e9es) et autres <strong>momos <\/strong>(raviolis fourr\u00e9s) apr\u00e8s une bonne randonn\u00e9e<\/li><li>Prendre le <strong>temps de jouer avec les enfants<\/strong>, les regarder jouer avec les n\u00e9palais<\/li><li><strong>D\u00e9couvrir <\/strong>chaque jour de <strong>nouveaux paysages<\/strong><\/li><li>Lier de <strong>bons contacts avec les n\u00e9palais<\/strong> qui sont adorables, encore plus avec les familles !<\/li><li>Traverser les <strong>for\u00eats <\/strong>de <strong>rhododendrons<\/strong>, c\u2019est juste incroyable !<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img src=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/trek-famille-nepal-05-Chemin-a-travers-les-rhododendrons.jpg\" alt=\"chemin \u00e0 travers les rhododendrons sur un trek au N\u00e9pal\" class=\"wp-image-3387\"\/><figcaption>Au pays des rhododendrons g\u00e9ants&#8230;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2>Nos conseils pour partir en randonn\u00e9e itin\u00e9rante avec des  enfants au N\u00e9pal<\/h2>\n\n\n\n<h3>L\u2019altitude : s&rsquo;acclimater progressivement et \u00eatre attentif au comportement des enfants<\/h3>\n\n\n\n<p>Nous nous sommes bien renseign\u00e9s <strong>aupr\u00e8s du CHU de Grenoble<\/strong>, notamment d\u2019une <strong>p\u00e9diatre <\/strong>(Dr. Dominique Jean) qui est aussi sp\u00e9cialis\u00e9e dans le <strong>mal aigu des montagne<\/strong>.<br>Globalement pour un <strong>enfant en bonne sant\u00e9<\/strong>, les <strong>r\u00e9actions <\/strong>\u00e0 l\u2019altitude sont les <strong>m\u00eames que pour les adultes<\/strong>. <br>A ceci pr\u00e8s que <strong>selon l\u2019\u00e2ge de l\u2019enfant<\/strong>, il <strong>n\u2019exprime pas forc\u00e9ment ce qu\u2019il ressent<\/strong> : le <strong>mal de t\u00eate<\/strong>, la <strong>fatigue <\/strong>etc\u2026 donc il convient de faire <strong>attention <\/strong>\u00e0 son <strong>comportement <\/strong>: est ce que l\u2019enfant <strong>mange <\/strong>bien, <strong>dort <\/strong>bien, <strong>joue <\/strong>bien ?<br>Il convient donc de s\u2019<strong>acclimater doucement <\/strong>(400m de d\u00e9nivel\u00e9 max entre 2 nuits \u00e0 partir de 2500m d\u2019altitude), de <strong>prendre le temps<\/strong> et de <strong>s\u2019\u00e9couter<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img src=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/trek-famille-nepal-04-Descente-dans-la-neige.jpg\" alt=\"famille sur un trek au N\u00e9pal\" class=\"wp-image-3386\"\/><figcaption>Toute la famille sur l&rsquo;itin\u00e9raire du trek<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3>Les pauses : \u00e0 bien pr\u00e9voir tout au long du parcours !<\/h3>\n\n\n\n<p> Il est tr\u00e8s important de pr\u00e9voir de <strong>bons temps de pause avec les enfants<\/strong>, que ce soit pour que<strong> celui qui march<\/strong>e puisse se <strong>reposer <\/strong>et <strong>boire <\/strong>ou pour que <strong>celui qui se fait porter <\/strong>puisse se <strong>d\u00e9gourdir <\/strong>les <strong>jambes <\/strong>et s\u2019<strong>amuser<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img src=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/trek-famille-nepal-08-marche-pour-Sonam.jpg\" alt=\"maman et son enfant sur un chemin lors d'un trek au N\u00e9pal\" class=\"wp-image-3389\"\/><figcaption>Sonam se d\u00e9gourdit les jambes en faisant un bout de chemin avec maman<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3>Pendant la randonn\u00e9e : occuper leur esprit<\/h3>\n\n\n\n<p>Nous avons pass\u00e9 \u00e9norm\u00e9ment de temps \u00e0 <strong>raconter<\/strong>, <strong>inventer <\/strong>des <strong>histoires <\/strong>pour les <strong>enfants<\/strong>, \u00e0 faire des <strong>devinettes<\/strong>, \u00e0 <strong>chanter<\/strong>. <br>C\u2019est une des cl\u00e9s : <strong>occuper leur t\u00eate<\/strong> ! <br>Petite <strong>astuce<\/strong>, nous avions amen\u00e9 un <strong>Ipod <\/strong>sur lequel nous avions mis des <strong>histoires <\/strong>pour <strong>enfants<\/strong>, avec un <strong>casque <\/strong>pour enfant.<br>Cela nous a \u00e9t\u00e9 utile pour les <strong>temps calmes de Titouan<\/strong> et de temps en temps pour les \u00e9tapes un peu longues o\u00f9 il se lassait de la marche et avait envie de <strong>se changer les id\u00e9es<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img src=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/trek-famille-nepal-11-rigolade-en-chemin.jpg\" alt=\"deux enfants jouent sur l'itin\u00e9raire d'un tref en famille au N\u00e9pal\" class=\"wp-image-3392\"\/><figcaption>Au N\u00e9pal, la rando, c&rsquo;est rigolo \ud83d\ude09<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2>Le mat\u00e9riel pour notre trek au N\u00e9pal en famille<\/h2>\n\n\n\n<p>Nous \u00e9tions au <strong>N\u00e9pal <\/strong>en <strong>avril, <\/strong>il fait <strong>bon la journ\u00e9e<\/strong>, on marchait en <strong>T-shirt<\/strong>, et il peut faire <strong>tr\u00e8s froid en altitude le soir<\/strong>, cela n\u00e9cessite un <strong>bon \u00e9quipement <\/strong>pour tout le monde ! <br>Encore plus pour Sonam (2 ans et demi) qui \u00e9tait immobile de longs moments<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img src=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/trek-famille-nepal-03-Neige-a-Bayeli.jpg\" alt=\"enfants et habitant d'un village au N\u00e9pal\" class=\"wp-image-3385\"\/><figcaption>On a march\u00e9 sur la neige \u00e0 Bayeli !<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3>Notre check-list<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>Polaires<\/li><li>Doudounes<\/li><li>Bonnets<\/li><li>Gants<\/li><li>Casquettes \/ lunettes<\/li><li>Pantalons short<\/li><li>Collants<\/li><li>Chaussures de randonn\u00e9e<\/li><li>Crocs<\/li><li>T shirt manches longues<\/li><li>Cr\u00e8me solaire<\/li><li>Porte b\u00e9b\u00e9 Deuter Comfort<\/li><li>Sur chaussons en duvet pour mettre les pieds de Sonam si besoin<\/li><li>Quelques jouets (playmobil, petites voitures\u2026)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>Les h\u00e9bergements<\/h2>\n\n\n\n<p>Les <strong>lodges <\/strong>(<strong>refuges<\/strong>) en g\u00e9n\u00e9ral sont plut\u00f4t confortables mais tr\u00e8s <strong>mal isol\u00e9s<\/strong>. <br> Nous passions donc pas mal de temps le soir dans la <strong>pi\u00e8ce commune<\/strong> o\u00f9 se trouve le <strong>po\u00eale<\/strong>, puis au moment d\u2019aller dans la chambre\u2026 vite dans les <strong>duvets <\/strong>!<br>Nous avions une <strong>petite tente <\/strong>pour Sonam et avons opt\u00e9, pour les nuits, pour la solution suivante : les<strong> chambres<\/strong> \u00e9tant assez <strong>petites<\/strong>, nous avons dormi <strong>1 enfant et 1 adulte par chambre<\/strong>, en rapprochant les 2 lits simple quand cela \u00e9tait possible.<br>Cela permet tout simplement d\u2019\u00eatre <strong>proche de l\u2019enfant s\u2019il se r\u00e9veille <\/strong>et de le <strong>recouvrir <\/strong>si besoin !<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img src=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/trek-famille-nepal-02-Petit-Dej-Isharu.jpg\" alt=\"repas en famille dans un refuge au n\u00e9pal\" class=\"wp-image-3384\"\/><figcaption>Moment de convivialit\u00e9 en famille au refuge<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>L\u2019<strong>aventure <\/strong>a \u00e9t\u00e9 \u00e0 la hauteur de nos <strong>attentes <\/strong>et de nos <strong>envies<\/strong>. Tout le monde a trouv\u00e9 son <strong>plaisir <\/strong>et on est tous partants pour un <strong>prochain voyage <\/strong>!!!<\/p>\n\n\n\n<p><em>Cet article relate une aventure en famille avec des enfants de 2 ans et demi et 5 ans et demi.<br> Il fait partie du programme Ambassadeurs o\u00f9 nous invitons des familles baroudeuses \u00e0 partager leurs exp\u00e9riences avec la communaut\u00e9 des Petits Baroudeurs.<\/em> <br><em><a href=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/ambassadeurs-familles-baroudeuses\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">Retrouvez&nbsp;ici&nbsp;tous&nbsp;les&nbsp;d\u00e9tails&nbsp;de&nbsp;notre programme&nbsp;Ambassadeurs.<\/a> <\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"mce_45\">Hey, si on \u00e9quipait vos petits baroudeurs ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Chez les Petits Baroudeurs, nous <strong>d\u00e9nichons avec soin et amour<\/strong> les produits utiles \u00e0 vos aventures en famille. <strong>Nous les testons<\/strong> avec nos Oursons, les cousins, les amis de nos loupiots &#8211; quand nos enfants sont trop grands pour tester eux m\u00eame. Et <strong>nous ne s\u00e9lectionnons que les meilleurs produits <\/strong>pour vous les proposer.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"color:#ff6c00\" class=\"has-text-color\">Voici donc la s\u00e9lection de notre boutique pour partir en trek en famille :<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns has-4-columns\">\n<div class=\"wp-block-column\">\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/chaussure-randonnee-enfant-51?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Article&amp;utm_campaign=ambassadeur-trek-famille-nepal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img src=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/chaussure-randonnee-enfant-kimberfeel.jpg\" alt=\"chaussure de randonn\u00e9e tige haute pour enfants\" class=\"wp-image-3375\"\/><\/a><figcaption> Chaussures de rando enfants<br><a href=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/chaussure-randonnee-enfant-51?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Article&amp;utm_campaign=ambassadeur-trek-famille-nepal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u27b3Je d\u00e9couvre<\/a> <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column\">\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/polaire-doudoune-enfant-bebe-35?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Article&amp;utm_campaign=ambassadeur-trek-famille-nepal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img src=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/doudoune-patagonia-enfant.jpg\" alt=\"doudoune pour enfant corail\" class=\"wp-image-3403\"\/><\/a><figcaption>Doudounes &amp; polaires enfants<br><a href=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/polaire-doudoune-enfant-bebe-35?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Article&amp;utm_campaign=ambassadeur-trek-famille-nepal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u27b3Je d\u00e9couvre<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column\">\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/sac-a-dos-randonnee-enfant-17?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Article&amp;utm_campaign=ambassadeur-trek-famille-nepal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img src=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/sac-rando-enfant.jpg\" alt=\"sac \u00e0 dos de randonn\u00e9e enfants\" class=\"wp-image-3404\"\/><\/a><figcaption>Sacs \u00e0 dos de rando enfants<br><a href=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/sac-a-dos-randonnee-enfant-17?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Article&amp;utm_campaign=ambassadeur-trek-famille-nepal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u27b3Je d\u00e9couvre<\/a> <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column\">\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/sac-couchage-bebe-enfant-duvet-53?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Article&amp;utm_campaign=ambassadeur-trek-famille-nepal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img src=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/sac-couchage-enfant-deuter-starlight.jpg\" alt=\"Sac de couchage enfant deuter starlight exp\" class=\"wp-image-2841\"\/><\/a><figcaption>Sacs de couchage enfant<br><a href=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/sac-couchage-bebe-enfant-duvet-53?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Article&amp;utm_campaign=ambassadeur-trek-famille-nepal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u27b3Je d\u00e9couvre<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>R\u00e9cit en altitude au pays du toit du monde, en famille, avec de jeunes enfants, et m\u00eame papi et mamie !12 jours de rando itin\u00e9rante en tribu pour prendre le temps et (re)d\u00e9couvrir de bien belles contr\u00e9es particuli\u00e8rement accueillantes pour les familles&#8230; Pourquoi un s\u00e9jour itin\u00e9rant en tribu au N\u00e9pal ? 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Les voyages et la montagne font partie de notre vie. Nous habitons \\u00e0 1000m d\\u2019altitude, en Chartreuse pr\\u00e8s de Grenoble, et pratiquons les sports outdoor suivants: randonn\\u00e9e, alpinisme, escalade, ski (piste et randonn\\u00e9e). Nous aimions voyager avant de nous rencontrer, nous avons aim\\u00e9 voyager tous les 2. A l\\u2019arriv\\u00e9e de notre premier enfant Titouan en 2011, nous avons achet\\u00e9 un van am\\u00e9nag\\u00e9, ce qui nous a permis de continuer les vadrouilles, d\\u2019abord en France. 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