{"id":4162,"date":"2020-03-17T16:07:25","date_gmt":"2020-03-17T16:07:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/open-122\/"},"modified":"2020-09-22T19:01:51","modified_gmt":"2020-09-22T17:01:51","slug":"coronavirus-10-idees-pour-occuper-ses-enfants-version-petit-baroudeur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/coronavirus-10-idees-pour-occuper-ses-enfants-version-petit-baroudeur\/","title":{"rendered":"Coronavirus : 10 id\u00e9es pour occuper ses enfants version \u00ab\u00a0petit baroudeur\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"\n

Afin de prot\u00e9ger les plus fragiles du virus Covid-19 <\/strong>et ralentir le nombre de contaminations, nous voil\u00e0 assign\u00e9s \u00e0 domicile et invit\u00e9s \u00e0 r\u00e9duire nos sorties au maximum et donc les contacts avec les autres. Les \u00e9coles sont ferm\u00e9es jusqu\u2019\u00e0 nouvel ordre et les parents doivent faire en sorte d\u2019assurer la continuit\u00e9 du programme scolaire tout en travaillant parfois en t\u00e9l\u00e9travail : vous avez dit compliqu\u00e9 ? Mais pas impossible !<\/strong> M\u00eame si vivre en huis clos n\u2019est pas \u00e9vident, cela a aussi des aspects positifs : ralentir, passer du temps de qualit\u00e9 avec les enfants, et se reconnecter \u00e0 l\u2019essentiel. On vous propose n\u00e9anmoins des id\u00e9es pour occuper les kids (en plus de leurs le\u00e7ons)\u2026 loin des \u00e9crans. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Faire de la lecture<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Rien de tel que les livres pour passer du temps calme \u00e0 la maison. Que ce soit tout seul, si votre enfant sait lire, ou avec vous, c\u2019est un moment hors du temps indispensable pour d\u00e9velopper l\u2019imaginaire et sortir un peu de ce moment de crise pas toujours facile \u00e0 vivre pour les plus petits. Et puis un moment de lecture, c\u2019est aussi l\u2019occasion de construire un lien parent-enfant. Et de rigoler ensemble !<\/strong>

<\/p>\n\n\n\n

Jouer \u00e0 des jeux de soci\u00e9t\u00e9<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Les jeux de soci\u00e9t\u00e9 ou de cartes permettent de s\u2019amuser en famille<\/strong> : une vraie bouff\u00e9e de bonne humeur ! Mais cela permet aussi de donner de quoi s\u2019occuper aux enfants sans forc\u00e9ment devoir jouer les animateurs.<\/strong> Enfin, cela peut aussi avoir une vis\u00e9e p\u00e9dagogique<\/strong> : des maisons d\u2019\u00e9dition de jeux comme Bioviva<\/a> offrent la possibilit\u00e9 d\u2019apprendre plein de choses sur la biodiversit\u00e9 tout en jouant. Jeu de cartes sur les animaux polaires<\/a>, les dinosaures<\/a> ou les min\u00e9raux<\/a>, ou encore jeu sur le th\u00e8me de la Pr\u00e9histoire<\/a>, il y a le choix pour d\u00e9couvrir les myst\u00e8res de la vie et de la Plan\u00e8te !<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Allez, un petit jeu pour apprendre la nature ?<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Faire du yoga<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

C\u2019est bien d\u2019occuper l\u2019esprit, mais le corps aussi a besoin de bouger. Le yoga, qui est bas\u00e9 sur la respiration, permet d\u2019activer le corps, mais aussi d\u2019apaiser les petits et d\u2019\u00e9liminer les tensions.
Voici des id\u00e9es :
S\u00e9ance de yoga pour les enfants
<\/a>Une s\u00e9ance pour les petits bouts
<\/a>Calmer les enfants avant de dormir avec le yoga en famille<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"\"
Le Yoga peut aussi \u00eatre un formidable moment de complicit\u00e9. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

<\/a>La m\u00e9ditation peut aussi permettre de faire le calme, notamment le soir : une activit\u00e9 \u00e0 d\u00e9couvrir en famille !
La grenouille, m\u00e9ditation pour les enfants
<\/a>Une m\u00e9ditation guid\u00e9e pour les enfants – Un c\u0153ur tranquille et sage<\/a>
4 min de relaxation pour les petits

<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"\"
Pour un petit moment de calme. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Pr\u00e9parer une chasse au tr\u00e9sor dans la maison<\/strong>
<\/h2>\n\n\n\n

Faute de pouvoir faire un escape game en pleine nature, pr\u00e9parez une chasse au tr\u00e9sor \u00e0 la maison avec des indices que vous cacherez tout au long du parcours des petits chercheurs de tr\u00e9sor, sous forme de question. Chaque r\u00e9ponse permet de trouver le nouvel indice, pour arriver au tr\u00e9sor : cela peut \u00eatre un bon pour un dessin anim\u00e9, un jeu en famille\u2026 et pourquoi pas un paquet de bonbons ! Laissez aller votre imagination !
<\/p>\n\n\n\n

Ecouter des podcasts
<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Les podcasts, c\u2019est mieux que la t\u00e9l\u00e9 ou de rester devant un \u00e9cran : cela permet de faire travailler l\u2019imagination des petits baroudeurs. Il existe tout un tas de podcasts selon les \u00e2ges, pour apprendre ou s\u2019\u00e9vader, et accessibles totalement gratuitement pour la plupart :

<\/strong>La Veilleuse du sommeil – ta complice pour bien dormir du sommeil, pour les 3-8 ans
<\/strong><\/a>La Grande Histoire de Pomme d\u2019Api, pour les 3-6 ans<\/a>
KidStory \u2013 Les meilleurs contes pour enfants
<\/a>Une histoire et Oli, pour le 5-7 ans <\/a> 
Promenade imaginaire au Mus\u00e9e d\u2019Orsay, pour les 6-12 ans
<\/a>Petits Curieux \u2013 Toutes les r\u00e9ponses \u00e0 tes questions, pour les 7-12 ans
<\/a>Les Odyss\u00e9es, pour les 8-12 ans
<\/a>Mythes et L\u00e9gendes, jusqu\u2019\u00e0 10 ans<\/a>
Les histoire de Nonno<\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/a><\/p>\n\n\n\n

Proposer des activit\u00e9s cr\u00e9atives
<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Colorier, dessiner, c\u2019est essentiel pour les jeunes enfants et m\u00eame ceux de 10 ans. Une activit\u00e9 m\u00e9ditatives simple \u00e0 mettre en \u0153uvre : un ordinateur, une imprimante, des feuilles, et le tour est jou\u00e9. Vous trouverez des tas de coloriages<\/strong>, mots m\u00eal\u00e9s ou crois\u00e9s sur Internet.<\/strong> Les gommettes<\/strong> et les livres de jeux<\/strong> sont aussi int\u00e9ressants pour occuper vos loulous. Mais la vraie bonne id\u00e9e, cela pourrait \u00eatre d\u2019avoir des cahiers r\u00e9utilisables<\/strong> comme les cahier et ardoises Jaq Jaq<\/a> : aucune peur de manquer de feuilles \u2013 ici \u00e7a peut partir tr\u00e8s vite avec nos oursons \u2013 ou de cartouche d\u2019encre ! Les kids peuvent dessiner, effacer \u00e0 l\u2019infini : pratique, \u00e9conomique ET \u00e9cologique ! Quant aux craies fournies avec, elles sont z\u00e9ro poussi\u00e8re : cela vous \u00e9vite de devoir faire le m\u00e9nage derri\u00e8re.
<\/p>\n\n\n\n

Danser sur de la musique<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Un peu de tension en dehors des heures pr\u00e9vues de sortie ? Allez hop, on pousse les meubles, on monte le son, et on danse ! <\/strong>Si le yoga ce n\u2019est pas trop dans votre ADN ou ceux de vos enfants, bouger dans tous les sens en donnant carte blanche \u00e0 vos kids peut s\u2019av\u00e9rer salutaire. Et puis \u00e7a permet aussi de consolider leur \u00e9ducation musicale. Si le rock, le punk sont \u00e0 privil\u00e9gier, la musique classique peut aussi avoir des vertus apaisantes (voir sur France Musique<\/a>, 10 \u0153uvres \u00e0 faire d\u00e9couvrir aux enfants). A essayer sans mod\u00e9ration, pour les petits et les grands !<\/p>\n\n\n\n

Faire une cabane dans la maison<\/strong>
<\/h2>\n\n\n\n

Si vous n\u2019avez pas de jardin ou en cas de pluie diluvienne, laissez le champ libre \u00e0 vos enfants pour construire une cabane : un drap qui recouvre une table, des chaises dispos\u00e9es en carr\u00e9 ou encore des coussins de canap\u00e9, il y a plusieurs fa\u00e7ons de s\u2019y prendre.<\/strong> Livres, objets en tout genre, une torche ou une lampe frontale permettront aux enfants de se cr\u00e9er des aventures imaginaires<\/strong> !
<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Oui, cela risque d’\u00eatre le bazar apr\u00e8s, mais ils se seront s\u00fbrement bien amus\u00e9s !<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Prendre un bol d\u2019air<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

 <\/strong>Si, \u00e0 la ville, cela est d\u00e9conseill\u00e9, \u00e0 la campagne il est possible de prendre l\u2019air<\/strong>. M\u00eame s\u2019il pleut, oui oui : restez \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur toute la journ\u00e9e, et vous obtiendrez des enfants surexcit\u00e9s. On le voit bien avec nos oursons : ils ont besoin de leur dose de nature pour se d\u00e9fouler. Il suffit d\u2019avoir un peu d\u2019\u00e9quipement adapt\u00e9 aux activit\u00e9s ext\u00e9rieures et vous pourrez sortir par tous les temps. Si les sorties essentielles sont permises, prendre l\u2019air sans rejoindre des amis l\u2019est aussi \u00e0 partir du moment o\u00f9 c\u2019est \u00e0 proximit\u00e9 de votre domicile (1km de rayon autour de chez vous) et pendant moins d’une heure. Alors profitez-en pour vous \u00e9chapper dans la nature un peu tous les jours si vous habitez \u00e0 c\u00f4t\u00e9 des champs ou de sentiers forestiers ou montagneux : cela permet aux enfants de se d\u00e9fouler et de respirer l\u2019air pur et de prendre un dose de soleil <\/strong>(s’il est de la partie). <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Prendre l’air avec ses enfants pas loin de la maison et en \u00e9vitant le monde. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Quelle que soit votre activit\u00e9, choisissez des lieux habituellement non fr\u00e9quent\u00e9s.<\/strong> N\u2019oubliez pas \u00e9galement d\u2019avoir sur vous l\u2019attestation de d\u00e9placement d\u00e9rogatoire<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

Vous pourrez d\u2019ailleurs y ramasser des feuilles et des fleurs. Une fois \u00e0 la maison, r\u00e9alisez un herbier avec vos oursons. Si vous avez l\u2019immense bonheur d\u2019avoir un jardin, l\u00e0 aussi il y a de quoi faire : voir les plantes pousser, explorer la vie dans les arbres ou dans la terre\u2026 Ou faire semblant de cuisiner, de r\u00e9aliser des potions magiques avec des feuilles et de la terre. Les enfants adorent !
<\/p>\n\n\n\n

Faire des DIY<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

L\u2019autre int\u00e9r\u00eat d\u2019aller au contact de la nature juste autour de chez vous, c\u2019est de joindre l\u2019utile \u00e0 l\u2019agr\u00e9able : en ramassant des pommes de pin, des morceaux de bois, vous aurez tout le mat\u00e9riel pour occuper vos petits loups avec des r\u00e9alisations nature<\/strong>. Les plus grands pourront faire cela en autonomie ou presque, et les petits se r\u00e9galeront \u00e0 voir prendre forme des personnages en bois, carillon ou autre objet nature \u00e0 r\u00e9aliser avec ses petites mains. Pour vous aider, vous pouvez vous appuyer sur des livres, notamment ceux des \u00e9ditions Rusti\u2019kid<\/a> ! Ils sont illustr\u00e9s par de belles images et les explications sont vraiment claires et facile \u00e0 comprendre.
<\/p>\n\n\n\n

Nos conseils pour les parents
<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Outre le fait qu\u2019il faut redoubler de cr\u00e9ativit\u00e9 pour occuper les loulous, vivre un confinement avec ses enfants, cela demande aussi beaucoup de diplomatie, de bienveillance et de l\u00e2cher-prise. <\/strong>Voici nos conseils pour que tout se passe au mieux, et \u00e9viter au maximum les tensions<\/strong> !<\/p>\n\n\n\n

  • Pour les moins de 6 ans, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 faire des rep\u00e8res sur l\u2019horloge,<\/strong> avec des gommettes par exemple, afin qu\u2019ils puissent savoir quel moment de la journ\u00e9e il est. Par exemple une gommette pour le 12 pour le repas du midi. <\/li>
  • Faites une feuille de r\u00e8gles pour cette p\u00e9riode particuli\u00e8re en famille<\/strong>, sans oublier d\u2019y indiquer des droits pour vos enfants. Mettez-y de jolies couleurs et faites signer les concern\u00e9s. <\/li>
  • Faites un planning des activit\u00e9s de la semaine mais aussi de la journ\u00e9e : cela permet de garder un rythme et de le faire respecter. <\/li>
  • Enfin, soyez indulgents avec vous-m\u00eam<\/strong>e : si vous \u00eates en t\u00e9l\u00e9travail, dites-vous que vous ne pourrez pas accomplir la totalit\u00e9 des t\u00e2ches de votre to-do liste. Et ce n\u2019est pas grave : ce n\u2019est pas le moment de vous rajouter du stress suppl\u00e9mentaire !<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    @cr\u00e9dit photo Magali Selvi des Voyages de Tao<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Afin de prot\u00e9ger les plus fragiles du virus Covid-19 et ralentir le nombre de contaminations, nous voil\u00e0 assign\u00e9s \u00e0 domicile et invit\u00e9s \u00e0 r\u00e9duire nos sorties au maximum et donc les contacts avec les autres. Les \u00e9coles sont ferm\u00e9es jusqu\u2019\u00e0 nouvel ordre et les parents doivent faire en sorte d\u2019assurer la continuit\u00e9 du programme scolaire […]<\/p>\n","protected":false},"author":36,"featured_media":4466,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[136],"tags":[],"yoast_head":"\nCoronavirus : 10 id\u00e9es pour occuper ses enfants version "petit baroudeur" - Les Petits Baroudeurs<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/coronavirus-10-idees-pour-occuper-ses-enfants-version-petit-baroudeur\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Coronavirus : 10 id\u00e9es pour occuper ses enfants version "petit baroudeur" - Les Petits Baroudeurs\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Afin de prot\u00e9ger les plus fragiles du virus Covid-19 et ralentir le nombre de contaminations, nous voil\u00e0 assign\u00e9s \u00e0 domicile et invit\u00e9s \u00e0 r\u00e9duire nos sorties au maximum et donc les contacts avec les autres. Les \u00e9coles sont ferm\u00e9es jusqu\u2019\u00e0 nouvel ordre et les parents doivent faire en sorte d\u2019assurer la continuit\u00e9 du programme scolaire […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/coronavirus-10-idees-pour-occuper-ses-enfants-version-petit-baroudeur\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Les Petits Baroudeurs\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/lespetitsbaroudeurs\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-03-17T16:07:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-09-22T17:01:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Coronavirus-on-soccupe-en-famille.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1136\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"530\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/\",\"name\":\"Les Petits Baroudeurs\",\"description\":\"Le Blog de l'aventure en famille !\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/coronavirus-10-idees-pour-occuper-ses-enfants-version-petit-baroudeur\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"url\":\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Coronavirus-on-soccupe-en-famille.jpg\",\"width\":1136,\"height\":530},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/coronavirus-10-idees-pour-occuper-ses-enfants-version-petit-baroudeur\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/coronavirus-10-idees-pour-occuper-ses-enfants-version-petit-baroudeur\/\",\"name\":\"Coronavirus : 10 id\\u00e9es pour occuper ses enfants version \\\"petit baroudeur\\\" - Les Petits Baroudeurs\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/coronavirus-10-idees-pour-occuper-ses-enfants-version-petit-baroudeur\/#primaryimage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/#\/schema\/person\/074061ec8b5473878afb9cce3c002d69\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/coronavirus-10-idees-pour-occuper-ses-enfants-version-petit-baroudeur\/\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/#\/schema\/person\/074061ec8b5473878afb9cce3c002d69\",\"name\":\"C\\u00e9line Lacombe\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f3196c6923379068e921575c340f8486?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"C\\u00e9line Lacombe\"},\"description\":\"Amoureuse des montagnes et des voyages, C\\u00e9line est heureuse dans sa tribu familiale avec ses mini baroudeurs et son homme. La cr\\u00e9ation des Petits Baroudeurs est la suite logique de sa passion pour sa famille et pour l'outdoor.\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4162"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/36"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4162"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4162\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4385,"href":"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4162\/revisions\/4385"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4466"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4162"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4162"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespetitsbaroudeurs.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}