Le blog de l'aventure en famille

Cette année, faute de remontées, beaucoup d’amoureux de la montagne font preuve de créativité pour profiter des joies de la neige avec leurs oursons. Parmi les pratiques qui ont le vent en poupe, il y en a une idéale : faire du ski de fond avec une remorque. Papa et maman font du sport, pendant que bébé est tracté, confortablement installé. Petite présentation de cette activité hivernale !

Les points forts de cette activité

Au-delà du fait que c’est la bonne année pour s’y mettre, faire du ski de fond avec une remorque est une activité sportive et ludique à pratiquer avec votre petit ourson :

• Vous pouvez faire du sport avec votre enfant ;
• Vous faites du ski de fond en famille avec vos plus grands même si vous avez un bébé ;
• Votre bouchon est à l’abri du vent et du froid dans la remorque ;
• Vous pouvez transporter vos affaires dans la carriole : pas besoin de vous embêter avec un sac à dos.

Et puis cela permet de familiariser votre petit bout avec la glisse et, qui sait, de lui donner envie plus tard de suivre vos traces !

Faire du ski de fond avec une remorque : nos conseils pour commencer

Deux barres, une ceinture ventrale et deux skis étroits composent le kit ski pour transformer votre remorque. Les barres télescopiques permettent à la carriole d’être bien stable : vous n’aurez pas à craindre de perdre votre équilibre, bien que la remorque et votre petit bout représentent un certain poids à tirer. Quant aux skis, ils se mettent en place vraiment rapidement : le système permet d’enlever les roues en un clin d’œil. 

Les bonnes pratiques en ski de fond avec une remorque

Skating ou alternatif ? Vous vous posez sans doute la question de la technique à adopter pour tracter votre petit bout dans sa carriole. Les deux sont possibles mais l’alternatif est plus adapté dans ce cas car il sera moins physique.

En outre, en alternatif, si on se met dans les traces, les “skis” de la carriole sont à l’extérieur : on n’abîme pas les pistes.

Pour le reste :

• Ne tractez qu’un seul enfant : deux marmots, ça fait beaucoup de poids, et vous aurez du mal à maîtriser la carriole, à moins que vous soyez super entraîné et avec une condition physique au top ;
• Adaptez la durée de votre sortie à l’âge de votre enfant et en fonction des conditions météo ;
• Partez toujours avec de quoi boire et manger, aussi bien pour vous que pour votre petit bout.

Où faire du ski de fond avec une remorque

Oubliez les grandes descentes : pour pratiquer le ski de fond avec une remorque, il vous faut du plat. De même, qui dit carriole à tracter, dit plus de difficulté en montée. Optez pour des pistes vertes damées que vous pourrez facilement descendre en chasse-neige et qui vous éviteront de grosses montées !

Vérifiez également que vous pouvez bien tracter votre carriole : certains domaines nordiques ne les autorisent pas. C’est en général indiqué à l’entrée des pistes.

Un bébé bien installé

Des sièges bébé “hamac” à accrocher dans la remorque existent pour les petits bouchons. Cela permet à votre bébé d’être bien soutenu sur les côtés et stable. Absorbants les chocs et les vibrations, ils s’utilisent jusqu’à environ 10 mois maximum ou 10 kg. Attention cependant : il est déconseillé de faire du ski de fond avec une remorque avant 6 mois environ. Les petits, même couverts, ont du mal à réguler leur température corporelle.

Habiller bébé en hiver dans la remorque

Immobile, votre bébé risque principalement d’avoir froid dans la carriole, et ce, même s’il est protégé du vent et bénéficie d’un minimum d’isolation. Il faut donc veiller à faire régulièrement une pause pour le sortir et le faire bouger un peu, mais aussi bien le couvrir. Utilisez le système des 3 couches :

• Une première couche respirante qui permet d’aider à la régulation du corps. On conseille particulièrement les sous-vêtements en laine mérinos pour les plus petits ;
• Une couche qui apporte de la chaleur pas trop épaisse (en polaire par exemple) ;
• Une veste ou combinaison.

Ce système permet d’adapter la tenue de votre loulou au fur et à mesure de votre sortie si jamais il avait trop chaud. N’oubliez pas de protéger les extrémités également : bonnet et moufles sont de rigueur, ainsi que des chaussettes bien chaudes en laine. Vous pouvez également rajouter une chancelière dans le hamac pour que bébé n’ait pas froid aux pieds et que la chaleur soit bien répartie.

N’oubliez pas les lunettes de soleil, indispensables pour protéger les yeux de votre petit bout, qui sont beaucoup plus perméables aux UV que ceux des adultes. Avant l’âge d’un an, 90% des UVA et plus de 50% des UVB parviennent à la rétine. Pensez donc à choisir un modèle parfaitement adapté à la morphologie de bébé, avec un indice de protection approprié (3 au minimum) et la norme CE. Vous pouvez vous tourner vers des lunettes de soleil à bandeau, qui auront un très bon maintien.

Les autres utilisations du kit ski

Si vous avez envie de varier les plaisirs, vous pouvez utiliser votre kit ski aussi pour pratiquer d’autres activités :

• En ski de rando nordique, sur du plat ou avec très peu de dénivelé et sur piste damée ;
• En raquette, néanmoins il faut faire là aussi attention au dévers sinon préférez l’utilisation d’un porte-bébé.

Et quand les petits bouts commencent à tenir sur leurs skis, ou si vous avez des aînés, ils peuvent se tenir aux poignées de la remorque pour que vous les tractiez. Ils vont adorer !

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