CONSEILS RANDO

En randonnée, comment se protéger des tiques ?

La tique est l’ennemi du randonneur : elle peut en effet être porteuse d’une bactérie responsable de la maladie de Lyme, infection dont les conséquences...

Randonner en altitude avec bébé : nos conseils pour bien se...

Eté comme hiver, la montagne est une destination parfaite pour les familles ayant soif d’activités de plein air. Randonnée, vélo, crapahutage dans l’herbe ou...

CONSEILS SANTE

Coup de chaud enfant, insolation enfant, déshydratation : symptomes et traitement.

Dans toutes les activités pratiquées en plein-air, le soleil est à la fois ami et ennemi. Chez les enfants, il convient d’être particulièrement attentif...

Reprendre le sport après bébé

La naissance d’un enfant représente un chamboulement extraordinaire. Le corps vient de passer une sacrée épreuve et tous les domaines de la vie, sommeil...